こちらを読みました
意識をするとうまくいかないので「無意識」に頼ろう！という本です。
この中からやってみようと思うこと
- 「無意識、無意識」とつぶやく
- 「人の気持ちはわからない」と唱える
- 「正しいor間違っている」ではなく「楽しいor楽しくない」で行動する
- 「よくやってる！」「素晴らしい！」など、自分を褒める…etc。
なかでも「楽しいor楽しくない」を判断基準にして行動するというのは、なるほどな〜と思った。まぁ他の本でもこのような事は書いてあるんだけど、すぐ忘れるのよね…。ついつい「正しいor間違っている」「優れているor劣っている」という視点で見てしまっていたなと思う。より楽しい！と思えることを選んでいこうと思う。
